KOM GODT I GANG

Lad os tage et kig på, hvordan din bedste start hos os kunne være.

eller tryk ENTER

Har du trænet før?

A Ja, jeg jeg træner nu
B Ja, men det er længe siden
C Nej, jeg har aldrig trænet før

This question is required

Not a valid answer

Har du trænet funktionelt før?

Funktionelt er hvor man bruger kropsvægt, vægtstænger, kettlebells, håndvægte m.m.. Funktionel træning er oftest set ved crossfit træning, HIIT m.fl.

A Ja, det har jeg
B Nej, det har jeg ikke

This question is required

Not a valid answer

Hvad vil du gerne opnå?

Det er godt du er her. Vi vil gerne hjælpe dig med at få den bedste oplevelse med at komme i gang med træning.

A Jeg vil gerne blive stærkere eller få en bedre kondition
B Jeg vil gerne tabe mig

Se svar trykEnter

This question is required

Not a valid answer

Fantastisk, så vil vi anbefale dig et Epic medlemsskab eller at starte på personlig træning{{}}.

Så har du prøvet noget lignende før

Du bør overveje om du skulle starte på et kickstart forløb. Det vil sikre dig at du får teknik, styrke og kondi på plads inden du starter.

Føler du dig tog ved at starte, så kan du gå til et Epic medlemsskab med holdtræninger eller personlig træning.

Du bør overveje et personligt forløb

vi har et hold med personlig træning, hvor vi holder fokus på den rigtige træning, teknikken og ernæring. Når du har været igennem et forløb, kan du skifte til Epic, som er vores holdtræning.

Kickstart eller personligt forløb

Vi vil anbefale dig at starte på vores kickstart eller et personligt træningsforløb før du kaster dig over vores hold. Kickstart vil forberede dig til vores Epic, mens et personligt træningsforløb bliver skræddersyet lige til dig behov.